Kickboxen

Kickboxen (auch Kickboxing) ist ein Hybrid-Kampfsport, welcher aus den klassischen Kampfkünsten Taekwonddo, Karate, und Boxen entstanden ist. Tritte, Kniee und Boxtechniken kommen hier zum Einsatz. Unser Kickbox-Kurs ist konditionell anspruchsvoll und somit ideal zur Verbesserung der Ausdauer und Fitness. Ein weiterer Punkt ist natürlich die Hand-Fuß Koordination in Verbindung mit Elementen, der Selbstverteidigung.

  • Kicks & Punches
  • fordernd
  • Probestunde jeder Zeit möglich