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TRX 30

Kursbeschreibung

Ein 30-minütiges Ganzkörper-Power-Workout, ideal für die, die wenig Zeit haben. Das Schlingentraining ist ein effektives Training bei dem die Schwerkraft und das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand genutzt werden.

Frei nach dem Motto: MAKE YOUR BODY YOUR MACHINE!

Raum
Gym