Ein Seminar über eine innovative und sichere Methode, deine Fitness und dein Wohlbefinden auf natürliche Weise zu verbessern.Read More

Am letzten November Wochenende finden wieder unsere Seminare zur Frauen Selbstverteidigung statt! In rund 2,5 Stunden lernt ihr erste Grundlagen zur Selbstbehauptung und -verteidigung in verschiedenen Situationen kennen. Anmeldung für Mitglieder und Nichtmitglieder direkt bei uns an der Theke! Also gerne weitersagen, eine gute Freundin mitbringen und mehr Sicherheit für den Alltag gewinnen! Termine:26.11.2022 –...Read More